澄肌漢方堂(すはだかんぽうどう)の口コミ効果は本当?アトピーにも良いのは何故?

澄肌漢方堂(すはだかんぽうどう)の口コミ効果は本当?アトピーにも良いのは何故?

澄肌漢方堂(すはだかんぽうどう)とは、皮膚炎をケアしてくれる薬です。

アレルギー体質や痒み、炎症や湿疹、アカギレにアプローチしながら皮膚炎をケアしてくれるという点、とても頼もしいなと思います。

私の子どもがアトピー体質で、アトピーの痒みも強くて辛そうですし、アカギレになると病院で処方してもらった薬を使わないとケアできません。

アカギレくらい家にある市販の薬で大丈夫だろうと思って塗っていたことが過去にありますが、何日たってもよくならず、皮膚科を受診すると、健康な肌の人ならばアカギレは市販薬でキレイになるし、寒さが落ち着けば自然によくなるけれど、アトピーがある人にとっては「たかが、アカギレ」とは言えないと言われました。

少しでも皮膚に炎症が起きたらすぐに受診するように言われています。

しかし、あまり薬を使いたくない私は、保湿したり冷たい北風に肌が当たらないように早めに手袋を使わせてみたり、もちろん肌着は綿100%を着せたり、できることは取り組んでいるつもりです。

食事にも気をつけているつもりですし、生活全般もアトピーケアをするために取り組んでいるつもりです。

しかし、ある小児科のお医者さんにアトピーを完全にケアするには時間がかかると言われています。

例えば3歳で食生活全般取り組み始めたら6才くらいにはよくなっているし、5才でケアを開始したら10歳くらいにはよくなっているいというのです。

しかしケア開始が遅ければ、それ以上に時間がかかるとも言われていますし、食事に関しても生活全般に関しても昔のような生活は完璧にはできないので、どうしても根治は難しいのではないかなと私は思っています。

だからと言って諦めたくありませんし、ステロイドを頻繁に使いたくもないので、皮膚や身体に優しくできる対策があれば取り組みたいと思っていた時に澄肌漢方堂(すはだかんぽうどう)を知ったので、子どもに取り入れたいと考えています。
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すっぽん小町サプリは妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫?

すっぽん小町サプリは妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫?

妊娠している時や、授乳期間中、あなたは体調を崩したりしたことはありませんか?

私の体験談を少しお話させていただきます。

妊娠している時は、その前から働いていた会社でフルタイムで仕事を続けました。

お腹の赤ちゃんのことは気になりながらも、長年お世話になった職場なので、私が抜けることで周りに仕事の負担が大きくなるかなとか考え、幸い体調も良かったですしお腹の赤ちゃんも順調だったので、会社から「〇月くらいまで働いていて欲しい」と言ってもらえたので、産休ギリギリの期間まで仕事を続けました。

肌トラブルはあったものの、体調には変化がなく過ごせました。

周りの配慮もありがたく、毎日元気に過ごせました。

しかし私の場合、産後がとても辛かったです。

もともと風邪はひきやすい体質でしたが、風邪をひいても熱を出すことはほとんどなく咳が出る風邪をよくひいていました。

しかし産後は、風邪っぽいかなと思うと、すぐに熱が出るようになりました。

熱と咳と、すぐに寝込んでしまうようになったのです。

その他にも、産後間もない頃、買い物等で外出することもない時期に胃腸風邪をひきました。

家族が発症したわけでもなく私のみ発症し、家族には感染しませんでした。

その後も、子どもの間で流行っている感染症にかかりやすくなりました。

でも子どもには感染していないのです。

妊娠している時や授乳期間中は、ホルモンバランスが乱れたり、慣れない育児に疲れたり、体調が優れないという経験を大なり小なりきっと多くの方が経験していることだと思います。

食事はバランスよく摂っているつもりでしたし、疲れすぎないように気を付けていましたが、なかなか難しいですね。

そんな時に「すっぽん小町」を知りました。

すっぽんと聞くと、あの高級食材!?と思ったのですが、その成分が入っているサプリメントを気軽に摂れるというものです。
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pinky plus(ピンキープラス)でバストアップの噂は、本当?

pinky plus(ピンキープラス)でバストアップの噂は、本当?

胸の悩み、きっと多くの女の人が抱えているのではないかと思います。

大きさや形、ハリや弾力があるか等、胸の悩みは尽きません。

私の胸は若い頃から小さくて形も良いとは言えるものではなく、ハリも弾力もありません。

年齢とともに垂れてしまい、若い頃から小さな胸は、どんどん悩みが増えてきています。

もう若くもありませんし、今更ケアしてもどうにもならないかなと思っていました。

若い頃は、少しでも大きく、少しでも形よく、少しでもハリや弾力がある胸になりたいと思い、良いと言われていることを次々と取り組んでみました。

しかし、やり方が正しくなかったのか、私には合わないものだったのかわかりませんが、どれも私の胸に良い変化を起こしてくれることはありませんでした。

若い頃でも大きく形よく、ハリや弾力がある胸にはなれなかった私の胸は、歳をとった今、もうどうにもならないだろうと諦めるしかないのかなと思っていました。

しかし最近、バストケアができるサプリメントがあることを知りました。

これは試してみたい!と思ったのですが、やはり副作用等リスクがあるものは怖いので試してみたいと思わずにいました。

そんな時に、安全性の高いバストケアサプリがあることを知りました。

それは「ピンキープラス」です。
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太りたい!これって贅沢なの?良い方法は?

太りたい!これって贅沢なの?良い方法は?

「太りたい」というのは贅沢なんでしょうか?

実は「若い女性の方は痩せすぎていて好みではない」と感じる男性の意見が、意外とある事をご存知でしょうか?

インターネットでは「ぽっちゃりタイプが好み」などと話題になっている事もあるようです。

そこでコミュニティーなどで話題を検索してみると、「女性の好みの体型」で話題になっている記事がありました。

この話題を調べてみると「健康的な体形が好みで、痩せすぎは好きじゃない」という内容で盛り上がっていました。

健康的な体形であれば、別に痩せていなくても好みだと感じる男性の意見も実は多くなっています。

最近はダイエットブームが落ち着いてきたのか、ただ痩せていれば良いというものではなくなっているようですね。

そんな中で一方、実は痩せすぎていて不健康な体形に見られていないか悩んでいる女性の方も少なくありません。

痩せすぎ体形にもデメリットがあり「貧血、肩こり、冷え症、乾燥肌」などの不快な体調不良を引き起こす事があると言われています。

確かに痩せすぎ女性は貧血気味で体調管理が難しくなったり、すぐ疲れてしまう方もいますよね。

今の日本はダイエットブームですが、不健康な体形になるほど行き過ぎたダイエットも良くないんです。

自分の生活習慣や体質に合わせた健康的な体形が、周囲からも魅力的に見えるなら一石二鳥ですね。

健康的な生活習慣を整えるには、日常の食事を気をつける以外にもサプリで栄養を取ることもできます。

ここで紹介させていただく「ファティスタ(旧ファティーボ)」と「プルエル」は、健康的な体形作りのためのサプリです。 「太りたい!これって贅沢なの?良い方法は?」の続きを読む…

海乳exはドラッグストア(薬局)で市販されている?最安値はどこ?

海乳exはドラッグストア(薬局)で市販されている?最安値はどこ?

あなたは牡蠣にどのようなイメージをお持ちですか?

私は牡蠣が大好きです。

煮てヨシ、揚げてヨシ、生でヨシといったところでしょうか。

お鍋、フライ、お寿司、旬の季節では色々と楽しんでいます。

栄養が豊富で海のミルクとも呼ばれている牡蠣を年間通して食べたいものです。

でも、そもそも旬の季節でも決してお安いものではないので毎日は食べられません。

旬の季節以外は缶詰くらいしか購入できませんし、その缶詰がお高いので我が家では頻繁には食べられません。

そもそも主人は牡蠣が苦手です。

でも仕事が忙しく毎日帰りが遅いですし、苦手なお酒も付き合いで飲む機会がありますし、なんとか牡蠣の栄養を摂る方法はないかなと思っていました。

すると、あるんですね!

牡蠣肉エキスのサプリメントを見付けました。

「海乳EX」です。

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子供の起立性調節障害の原因は何?サプリや食べ物の改善で対策可能?

子供の起立性調節障害の原因は何?サプリや食べ物の改善で対策可能?

ある日、知り合いの方から相談をされました。

知り合いのお子さんのことです。

お子さんは学生で、新年度を迎え新しい環境に戸惑いながらも毎日が新鮮で楽しんで学校に通っていたそうです。

しかし少しすると朝の様子に異変が感じるようになりました。

それまでは自分で朝起きて来られたのに、起こさないと起きられなくなり、機嫌が悪かったり、ぼんやりしていたりしています。

朝食を食べるだけでも出発の時間ギリギリになる日が続き、疲れが出たかなと思っていたそうですが、そういう様子は朝のみで帰宅後は元気に過ごしているとのことです。

多くの人は学生に限らず社会人でも主婦でも朝起きるのは辛いものですよね。

ですから、知り合いも学校生活に慣れてくれば回復するかと思って様子を見ていたけれど、回復する様子がないと話してくれました。

この話を聞いて私は、知り合いのお子さんは「起立性調節障害」ではないかと思いました。

軽ければ生活態度を見直したりするだけでケアできますが、重くなると生活そのものが困難になり通院が必要になります。

ストレスや精神的なことが原因で起こる症状と言われている起立性調節障害は、イライラしがちだったり、反対に落ち込んだり、ぼーっとしたり、だらけてしたりすることが多くなるので、行動からも気づけると思います。

本当に見極めるためには病院を受診すると良いですね。

立っていると気持ちが揺らいだり、気分が悪くなることもあるそうです。

病院を受診すると薬も出してもらえると思いますし、そうすることがケアに確実かなと思うのですが、副作用に注意が必要です。

薬を使うと良い面ももちろんありますが、自然に回復させるわけではないので、副作用で吐き気やめまい、頭痛が起こることもあります。

状況により薬を使うべき場合もあると思うので、お医者さんと相談して決めると良いですね。

でも軽度で、薬を使わなくても大丈夫な場合もあります。

まず不安定な気持ちを落ち着かせることが必要です。

しかし他人をリラックスさせるって難しいですよね。

自分のストレス解消とは違うので、それが例え自分の子どもだとしても自分ではないので、気持ちを落ち着かせるといってもどうしたら良いのか正直わからないと思います。

不安を打ち明けてくれると良いのですが、それも難しいこともあると思います。

子どもも第三者だと相談しやすいけれど、親だと言いにくいということもあると思いますしね。

そこで、リラックス成分を摂ってみるのが良いかなと思ったのです。

食事やサプリで、セロトニンが増えるものを積極的に摂ると良いですよ

しかし、それにこだわりすぎずバランスの良い食事を摂ることも大切です。

頭痛や片頭痛が酷い場合は、ビタミンB2やマグネシウムを摂ると良いです。

脂っぽいものは控えた方が良いです。

ビタミンやミネラルも摂ると良いですね。

たんぱく質も大切です。

水分も大切です。

水分は、ジュースなどではなく水道水やミネラルウォーター等、「」を飲みましょう。

リラックス成分のギャバも摂ると良いです。

しかし、バランスの良い食事、積極的に摂りたい成分等を知っても実際に取り入れるのって難しい面もあると思います。

◆そこで「マインガードDX(こころの青汁)」は、いかがでしょうか。

リラックス成分が豊富に入っているドリンクタイプのサプリメントです。

朝なかなか起きれないと悩む子供にも人気ですよ。
子供の起立性調節障害の原因と対策!食事の改善やサプリ

薬は使いたくないけれど、食事だけでは難しいという場合、セロトニンが増えるのをサポートできるマインガードDXは強い味方になってくれると思います。

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起立性調節障害

マインドガードDXタブレットの口コミ効果!他の休息サプリとの違いは?

マインドガードDXタブレットの口コミ効果!他の休息サプリとの違いは?

あなたは毎日質の良い睡眠がとれていますか?

今、睡眠のことで悩みがある方が増えています。

私も数年前、睡眠のことで体調を崩したことがあります。

病院では薬を使ってでもしっかり寝なさいと言われたのですが、私は薬を使うことに抵抗があり、その時はやめました。

その後、マインガードのことを知りました。

これは薬ではないので、当時にマインガードがあったら取り入れたかったなあと思っています。

心の青汁で有名なマインガードDXは、休息や睡眠を助けてくれるサプリメントです。

もともとマインガードDXというと、ドリンクタイプが有名だったようですね。

しかし公式サイトから現在は限定でタブレットタイプ(粒)も販売されています。
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こむらがえりって?足がつるのとどう違うの?

こむらがえりって?足がつるのとどう違うの?

こむらがえりと足がつるのは足がつるというほうがよく聞きますよね。

こむらがえりは腓返りと書き、腓はふくらはぎの事です。

ふくらはぎはすねの後ろ側の柔らかい部分でこの部分がつることです。

こむらがえりはとても痛くて、治るまでは立てません。

筋肉が緊張した状態なのです。

私も経験がありますが、激痛で動けなくなります。

なんと成人の3割の人が月に1回以上は起こっているそうです。

また、年齢と共に睡眠中に起こる事もあり、急にこむらがえりを起こす事があります。

睡眠中に起こる原因は脚が伸びていて、ふくらはぎ部分が収縮している状態なので運動神経に伝達される過程で異常を起こしやすいのです。

また、筋肉疲労によっても起こる事もあり、長期間の立ち仕事の後に起こる事もあります。

あとは、筋肉を冷やす事でも起こります。

さらに、体内の水分不足やミネラル不足、電解質不足によっても起こります。

また、妊娠中や妊娠の後期には特に起こりやすくなります。

これはお腹が大きくなると血管が圧迫され、血行不良となり、急激な体重増加やお腹が出る事で足の筋肉に負担がかかるからです。

では、足がつるとどう違うかというと、足がつるはこむらがえりもふくめて足がつるという意味です。

中でもふくらはぎはこむらがえり、足の裏がつった場合は足がつるとよく使うと思います。

頻繁に足がつるのでしたら、こむらくだというサプリメントをおすすめします。

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薬用人参ってなに?アンカンポウが有名なの?

薬用人参ってなに?アンカンポウが有名なの?

突然ですが、薬用人参ってご存知でしょうか。

薬用人参と言うと高麗人参や朝鮮人参をイメージしてしまいますよね。

薬用人参とは主にその総称で、上記以外にも田七人参や竹節人参などの種類があります。

主に、中国、韓国、そして日本で古くから薬として愛用され、その効果効能は、強壮、抗疲労などが代表的です。

そんな薬用人参の一体何が、私たちの体に力を発揮してくれるのでしょうか。

それは、ずばり人参に含まれるサポニンと言う成分。

あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、このサポニンと言う成分は、配糖体の一種で、苦みのもととなる成分です。

これが私たちの体に入ってくると、コレステロールの除去をしたり、体内で血栓をつくり動脈硬化の原因となる過酸化脂質の生成を抑制してくれるなどと言われています。

このサポニン、実は多くの植物の葉や根、茎などに含まれているんですが、人参に含まれるサポニンは、他のどの食品と比べても、含有量が群を抜いてすごいんです。

さて、そんなサポニンを含む薬用人参の健康食品として有名なものの1つにアンカンポウという商品があります。 「薬用人参ってなに?アンカンポウが有名なの?」の続きを読む…

makana(マカナ)は妊娠中・授乳中に飲んでも良いの?

makana(マカナ)は妊娠中・授乳中に飲んでも良いの?

赤ちゃんが授かったとわかったら、まず摂りたい栄養素、それは「葉酸」です。

赤ちゃんが授かったと分かったときには既に摂っていたい栄養素です。

それは、赤ちゃんが授かったと分かったときには、既に何週間か経っているので、その前つまり妊活中から葉酸を摂る人が増えていますし、それは理想的な摂り方だと思います。

私が子どもを授かり・生んだ時も既に葉酸は積極的に摂るようにと言われていました。

しかし妊婦がサプリを摂ることが安全なのか心配もあり私は食べ物から摂るように頑張りました。

しかし実際に毎日の食事から葉酸をしっかり摂ることは、とても難しいです。

最近は、妊活中でも妊娠している時でも安心して摂れるサプリメントがあるので、そちらを活用すると良いと思います。

例えば今回ご紹介する人気のサプリメント「makana(マカナ)」には、マカが入っています。

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