鰹頭(かつおびんた)DHAの口コミ評価!何に効果?

鰹頭(かつおびんた)DHAの口コミ評価!何に効果でしょうか?

魚って肉よりもヘルシーで健康にも良いとわかっていても、自宅調理&片付けは手間がかかるので、なんとなく食べる頻度が少ない……と気になっている方も多いのではないでしょうか。

栄養もあって簡単で食べやすいのは、鰹のタタキかなと思います。

katuotataki

でも毎日たべるのは飽きますし難しいですよね・・

手軽に栄養素だけ摂りたくなってきます。
そんな時におすすめなのが、鰹頭(かつおびんた)DHAというサプリです。

このサプリにどんな効果があるのか、まずは口コミ評価からみていきましょう。

<40代女性の口コミ評価>

最近、なんだから物忘れが多くなり、気になっていました。

昔は魚をよく食べていたのですが、子供も大きくなり手間のかかる魚料理よりも肉を好むようになったせいかも知れないなと思い、鰹頭を試してみました。

飲み始めて1ヶ月、気のせいか以前より頭がすっきりしているような気がします。

手軽にDHAやEPA を補えるサプリとして、今は毎日の生活に欠かせないものになっています。

<30代男性の口コミ評価>

健康診断でひっかかり、問診で医師より魚を食べるように指摘されたのですが、仕事柄外食が多いので、なかなか取り組めませんでした。

そこで、良いサプリがないか探していると、鰹頭に行き着きました。

まだ飲み始めたばかりですが、飲みやすいサプリなので愛用しています。

次回の健診が楽しみです。

このように、口コミでは頭がすっきりした、飲みやすい、魚の栄養を補えると好評ですね。

鰹頭DHAには、DHA、EPAというオメガ3系不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。

この2つの成分は、人の体内では作ることのできない栄養素で、摂取することでメタボ改善、動脈硬化・心筋梗塞などの罹患リスクの低下、糖尿病の改善、アレルギー性鼻炎の改善、認知症やうつ病の改善などの効果に期待ができると言われています。

そして、鰹頭には、この2つの成分に加えて黒ゴマに多いセサミンを配合しているのもポイントです。

実はDHA、EPAは酸化されやすいという欠点があるのですが、それをセサミンでコーティングすることで防いでいるのです。

もともと抗酸化作用に優れた効果のあるセサミン成分にも期待できますね

2016/5/1追記
かつおびんたは、販売終了です。
代わりというか、DHAやEPAのサプリで口コミで人気なのが花菜(はんな)三黒の美酢(さんごくのみず)です。

公式サイト↓
三黒の美酢

y+

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2015年9月6日 鰹頭(かつおびんた)DHAの口コミ評価!何に効果? はコメントを受け付けていません サプリメント