ビルドマッスルhmb とメタルマッスルHMB の違いを比較!どちらを選ぶと良い?

ビルドマッスルhmb とメタルマッスルHMB の違いを比較!どちらを選ぶと良い?

マッチョな身体を目指している方、引き締めたい方、ダイエットのために筋肉をつけたい方、理由は様々だと思いますが、筋トレをされている方は多いと思います。

今までは筋トレとプロインがセットというイメージが強いですが、これからは筋トレ+HMBの時代です

そこで、HMBサプリメントを紹介したいと思います。

その前に、HMBについて少しお話させてもらいますね。

プロテインからできるアミノ酸の中で筋肉を鍛え上げるために力を発揮するのがロイシンです。

このロイシンはプロテインの分子が小さく分解されていき、アミノ酸になってものでロイシンからできる代謝物質が「HMB」です。

ロイシンは、HMBに変化しないと十分な力を発揮できません。

だからプロテインよりもHMBが良いわけです。

HMBには、筋肉を大きくする働き、筋肉の減少を抑える働き、筋肉の回復を促す働きがあります。

では、HMBサプリメントを紹介します。

1つは「ビルドマッスルHMB」もう1つは「メタルマッスルHMB」です。

それぞれ詳しく紹介します。 「ビルドマッスルhmb とメタルマッスルHMB の違いを比較!どちらを選ぶと良い?」の続きを読む…

ビルドマッスルhmbとパーフェクトビルドEAAの違い比較!どちらが良い?

ビルドマッスルhmbとパーフェクトビルドEAAの違い比較!どちらが良い?

あなたは、細マッチョな身体に憧れていませんか?

ボディビルダーのような筋肉質な男性ではなく、服を脱いだら実は体がとても引き締まっている適度に鍛え上げられている筋肉の持ち主「細マッチョ」素敵ですよね。

しかし細マッチョの身体になるのは簡単なことではありません。

地道な努力と継続力がないと、細マッチョな身体になることは難しいと言われています。

忙しい現代人、地道な努力を継続したくても、できないという方も多いと思います。

そこで、細マッチョを目指す方のために開発された筋力アップサプリメントを紹介します。

それは「ビルドマッスルhmb」と「パーフェクトビルドEAA」です。

それぞれの特徴や違いなどを比較してみたいと思います。
「ビルドマッスルhmbとパーフェクトビルドEAAの違い比較!どちらが良い?」の続きを読む…

マッスルエレメンツとビルドマッスルhmbの違い比較!選び方を教えて!

マッスルエレメンツとビルドマッスルhmbの違い比較!選び方を教えて!

筋力アップされたいと思われている方、多いのではないでしょうか。

割れた腹筋を目指している方、筋力をつけて代謝を上げたい方、ダイエットのために引き締めたい方、目的はそれぞれだと思います。

それぞれの目標に向けて筋トレをされている方も多いと思いますが、いかがでしょう?

理想の体型にはなれそうですか?

実際は、なかなか難しいものではないでしょうか。

私も昔、ダイエット目的で筋トレをしたことがありますが、なかなか難しかったです。

少し前まで、筋トレと一緒にプロテインを摂っている方もいたという方もいると思いますが、今はプロテインではなく「hmb」が注目されています。

hmbは、筋肉を作るサポートをしてくれる成分で、圧倒的に効率よく筋力トレーニングを行うことができます。

プロテインは、筋肉増強につながるまでのプロセスが長く、効率が良いとは言えないのです。

hmbが注目されているのは、プロテインで筋肉増強につながるまでの工程を全てショートカットして作られているので、効率よく筋肉増強ができるからです。

さて、hmbを摂取するためにオススメしたいサプリメントが2つあります。

「マッスルエレメンツ」と「ビルドマッスルhmb」です。

どちらも効果が高く人気が高いhmbを摂れるサプリメントですが、どちらを選んだら良いか、特徴や違いなどを比較したいと思います。

では、まずマッスルエレメンツから紹介しますね。
「マッスルエレメンツとビルドマッスルhmbの違い比較!選び方を教えて!」の続きを読む…

ビルドマッスルhmbの長所と短所(デメリット)の解決策

ビルドマッスルhmbの長所と短所(デメリット)の解決策

筋力アップしたい方、引き締まった身体を目指している方、ダイエットのために筋力をつけたい方、色々な目的で筋トレをされていることと思います。

筋トレをするとなると、スポーツジムに通うか、自宅で筋トレをするかの二択になるかと思いますし、やはりスポーツジムに通う方が、効率よく筋力アップむにながると思います。

専門のスタッフがいて、専用のマシーンが揃っているわけですから、筋力アップには良いですよね。

しかしスポーツジムに通うとなると、お金も時間も必要になります。

筋力アップのための筋トレは、1日おき、もしくは毎日行うべきと言われているので、時間の都合がつく場合は良いですが、忙しい毎日の中でジムに通う時間を確保することは難しいという方も多いと思います。

そのような方や、筋トレをしているけれど、なかなか思うように筋力アップできないという方に「ビルドマッスルhmb」というサプリメントをオススメします。
「ビルドマッスルhmbの長所と短所(デメリット)の解決策」の続きを読む…

ビルドマッスルhmbは、女性のダイエットにも飲んでよい?

ビルドマッスルhmbは、女性のダイエットにも飲んでよい?

ビルドマッスルhmbは、筋力増強したいと考えている男性向けの商品と思われがちですが、実は女性のダイエット効果も期待できる商品なので紹介しますね。

もともと、このサプリメントは、筋力を鍛えたい男性向けに開発された商品です。

筋力を鍛えたい方のためのサプリメントを女性が取り入れることは可能なのか疑問に思いますよね。

そもそもビルドマッスルhmbは、筋力トレーニングをしてもなかなか筋肉がつかない方や、ジムなどに通う時間がない方、お金をかけられない方、筋トレなどをする時間がないという方に、効率よく筋力アップをサポートするためのサプリメントです。

これまで、筋力アップには、プロテインが効果的と言われてきましたが、ビルドマッスルhmbには、プロテイン20杯分もの筋力アップ成分が含まれているとも言われており、体を鍛えたい方にオススメですし、実際に高い効果を発揮しています。

ですから、男女関係なく筋力アップサポート成分が体内に有効に働きますし、筋肉を鍛えるというよりも、筋力アップしてダイエットをしたい方、体を鍛えたいとお考えの方全てにオススメです。
「ビルドマッスルhmbは、女性のダイエットにも飲んでよい?」の続きを読む…

ビルドマッスルHMBサプリの筋トレ効果と気になる口コミ

ビルドマッスルHMBサプリの筋トレ効果と気になる口コミ

そぎ落とされた贅肉、鍛え上げられた筋肉、という引き締まった体型は、男性の理想です。

この理想のボディを手に入れるためには自己管理がとても大切で、さらに精神力の強さも必要となってきます。

むやみに筋トレをしても思い通りの体型にはなりませんから、筋トレ方法の勉強も必須。

カラダだけでなく気持ちも強く、物事に真剣に取り組める人のみが手に入れられる体型なわけですから、そんな男性がモテるのもうなずけます。

また、最近は男性だけでなく女性も筋トレに注目しています。

女性の場合、多くは「腹筋女子」を目指しているようです。

人気のモデルさんたちは、ただ痩せているだけでなく筋肉を鍛えて美しい腹筋をしていますが、それを理想とする女性が増えているというわけです。

あの、ふわふわしたイメージのお人形さんのようにかわいらしいきゃりーぱみゅぱみゅさんも、腹筋を鍛えてお腹の真ん中に縦筋がはいるほどまでに引き締めていると先日知りました。

同じサイズでも、腹筋を鍛えてお腹に縦筋がはいることで、よりスレンダーかつ引き締まって見えるんですね。

このように男性も女性も筋トレ熱が高くなっている今、筋トレの効果をより高いものとしてくれるビルドマッスルHMBはプロテインをしのぐ大注目サプリです。
「ビルドマッスルHMBサプリの筋トレ効果と気になる口コミ」の続きを読む…

ビルドマッスルHМBの副作用!安心で効果的な飲み方のコツ

ビルドマッスルHМBの副作用!安心で効果的な飲み方のコツ

ビルドマッスルHМBは、効率よく体を鍛えることができるサプリメントです。

男性だけでなく女性にも効果的で、とても人気の商品です。

男女共に適度に筋肉がついていて、引き締まった体に憧れる方は多いと思います。

私の体は情けないほどに脂肪だらけで、以前ダイエットをしたときも、自己流に筋トレをしたり有酸素運動をしたり食事制限などをして、体重は減り服のサイズもかなり下がりました。

しかし筋力は落ちてしまいましたね。

これではリバウンドしやすくなってしまいます。

年齢を重ねると脂肪がつきやすくなり、筋肉を増やすことは、色々な知識が必要で、以前の私のように筋トレをしていても難しいものがあります。

筋力アップのために、スポーツクラブに通われているという方も多いかもしれませんが、なかなか筋力アップしないという方も中にはいると思います。

プロテインを飲んでいるけれど、なかなか効果を実感できないという方もいると思います。

では、どうしたら良いのか?
「ビルドマッスルHМBの副作用!安心で効果的な飲み方のコツ」の続きを読む…

ビルドマッスルhmbの口コミ!筋力アップ効果の理由

ビルドマッスルhmbの口コミ!筋力アップ効果の理由

筋肉質の体に憧れているという男性は少なくないようです。

ボディビルダーのような、マッチョな体とまでは無理でも、腹筋くらいは割れたものになりたいと願っている男性も多いようですね。

筋力アップのために、スポーツクラブに通う方もいますし、自宅で筋トレをしている方もいますよね。

またプロテインを飲んでいるという方もいるでしょう。

しかし、なかなか筋肉がつかなかったり、腹筋が割れないという方も少なくないようです。

それは何故でしょうか。
「ビルドマッスルhmbの口コミ!筋力アップ効果の理由」の続きを読む…

ビルドマッスルhmbの長所と短所(良くないところ)

ビルドマッスルhmbの長所と短所(良くないところ)

強靭な筋肉が自分のものになると話題の『ビルドマッスルhmb』ですが、人気がある商品ということは長所が多く、短所は少ないと思って良いのでしょうか。

試してみたいけれど、長所(メリット)はもちろん、短所(デメリット)も知った上で使うか考えるという方も多いと思います。

そこで、ビルドマッスルhmbの長所と短所について紹介します。

まずビルドマッスルhmbの長所についてです。

ビルドマッスルhmbは、アミノ酸の一種ロイシンから作られた代謝物質です。

ロイシンは、hmbに変化し、筋力アップに効果があり、hmbを効率よく摂取できるサプリメントがビルドマッスルhmbなのです。
「ビルドマッスルhmbの長所と短所(良くないところ)」の続きを読む…

ビルドマッスルHBMで筋力アップの評判と口コミ

ビルドマッスルHMBで筋力アップの評判と口コミ

男性であれば、男性らしい筋肉質の引き締まったボディでありたいと思うものです。

でも、努力はしていても筋肉がつきにくかったり、なぜかいつまでたっても腹筋が割れずにポヨンとしているという人もいるようです。

このような方は、筋トレのやり方にどこか間違ったところがあるのかもしれませんが、食生活が関わっているということもおおいに考えられます。

筋肉質のボディを目指すのであれば、トレーニングだけでなく筋肉の素となるものも十分に摂取しないといけないのです。

たとえば、ダイエットも兼ねていて炭水化物を控えている場合は、炭水化物の代わりに筋肉に必要なタンパク質がエネルギーとして使われてしまうために、筋肉増強に回らないというケースもあるんです。

また、炭水化物を制限していないしプロテインも飲んでいるのに結果が出ないという場合もあるかもしれません。

これは、もしかしたらプロテインの飲み方に問題があるのかもしれません。

もし、プロテインを筋トレする日だけしか飲んでいないという場合は筋トレの翌日や翌々日にも飲むようにしてみて下さい。

筋トレで傷ついた筋肉は、その傷を回復させる過程で大きく成長し、回復には24時間〜48時間くらいかかります。

この回復時にもしっかりプロテインを摂取することが大切なんですね。

もし、飲み方を間違えていたら、今日からでも筋肉の成長のしくみも踏まえてプロテインを効率的に摂取していくようにしてみてくださいね。

そして、手軽に何も考えなくても筋力アップする方法もあります。
「ビルドマッスルHBMで筋力アップの評判と口コミ」の続きを読む…