不二製油の「ハイ!調製豆乳」の口コミ評価!コレステロールが下がる噂の真偽は?

不二製油の「ハイ!調製豆乳」の口コミ評価!コレステロールが下がる噂の真偽は?

あなたは健康診断を受けて、その結果で何が気になりますか?

もちろん全ての結果が気になると思いますが、コレストロール値は問題ないでしょうか?

私は年々高くなってきていて、心配です。

就職した1年目はなんともなかったのですが、翌年から少しずつ少しずつ高くなってきています。

当時は実家暮らしで朝と夕飯は母が作ってくれていたので学生の頃と社会人になってから食事の変化というと、お昼は社員食堂で食べていたことくらいです。

あとは時々夕飯を友達と外で食べるようになったとか、お酒を飲む機会も時々ありました。

その程度です。

それなのにコレストロール値はどんどん上がります。

もう1つ社会人になって、頑張った自分にご褒美!と、大好きな甘いものを頻繁に食べるようになりました。

これが大きな原因だったのかもしれません。

結婚して、実家を出て自分で食事を作る立場になり、調べて学んで考えてバランスの良い食事を作るようにしています。

主人と子どもの健康を考えて、もちろん自分の健康も考えています。

でも、やはりコレストロール値は下がりません。

これも、きっと甘いものが止められないことが原因かもしれません。

やはり好きなものは食べたいし、そろそろ、そういう年齢かなとも思うのですが、諦めて病気にもなりたくありません。

そもそもコレステロールってなんでしょうか。
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