アミノ酸ALA(5-アミノレブリン酸)とは?どんな効能効果があるの?

アミノ酸ALA(5-アミノレブリン酸)とは?どんな効能効果があるの?

アミノ酸ALAという成分をご存じでしょうか。

アミノ酸ALAとは、5−アミノレブリン酸という成分です。

代謝を高める効果などが話題となっています。

健康補助食品に使われるようになっています。

昔から活用されてきた成分ですが、大量生産ができず、知名度は高くありませんでしたが、最近は大量生産が可能となり、化粧品やサプリメントなど多くのものに配合されるようになった万能成分がALAです。

ALAの代表的な効果は、糖尿病予防サポートです。

糖尿病と聞くと、多くの方がかかる疾患で、身近にも糖尿病の人がいると、あまり大変な病気ではないイメージがあるかもしれませんね。

しかし糖尿病は、みんながかかっているから怖くない病気ではありません。

どんな病気もなんともないというわけではありませんが、糖尿病を甘く考えないでほしいと思います。

糖尿病は、血液検査など、血中に残る等の数値を見て判断するのですが、ALAは黄色信号の状態の方にも効果的です。

実際に、ALAを服用することで、血糖値の数値が下がったという例もあります。

日本人は、毎日お米を食べる方が多いと思います。

更に甘いものが大好きな方や、お酒をよく飲む方、家系的に糖尿病のリスクが高い方(遺伝することがあります)、もともと血糖値が高い方にもALAの成分をオススメしたいと思います。

食生活の改善大切ですが、それだけでは血糖値の数値が改善できない場合や、家系的に糖尿病になりやすいから事前に予防したい方など、多くの方にALAを取り入れて血糖値改善してもらいたいと思います。

また、ALAは、内臓脂肪低下のサポート効果があることも判明しており、ダイエット効果もあると話題を集めています。

では、ALAをどのように摂取したら良いのでしょうか。

オススメはALAを1粒で15mg含む「アラプラス糖ダウン」というサプリメントです。

アラプラス糖ダウンは、糖尿病予防やダイエット効果、アンチエイジング効果などが期待できます。

他にも効果があり、肌の潤いや弾力を保つコラーゲンを増やすサポートも期待できます。

健康に高い実感力を発揮するALAを気軽に摂れるアラプラス糖ダウンは、いかがでしょうか。
アラプラス糖ダウン(とうだうん)の口コミ!隠れ糖尿病も解消効果の理由

他では、アラプラスCOQ10もオススメで、こちらは美肌になりたい方に最適です。

アラプラスCOQ10は、3粒で15mgのALAが含まれています。

美容で若返りを目指している方、アラプラスCOQ10で、マイナス5歳を目指しませんか。
アラプラス CoQ10の口コミ効果!肌も体も若返るのは本当?
今なら980円なので、気軽にお試しができますね。

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